Dt. Nagbigay ng mahalagang impormasyon si Beril Karagenç tungkol sa mga pagkain at inumin naKungganoon, bilang mga magulang, alamin mo hindi lang ang makapagpapasaya sa’yong anak, pati na rin ang mga makabubuti sa kanila. Ang kape o ang tsaa ay nagdudulot ng panunuyo ng bunganga at paninilaw ng mga ngipin, kaya pagtapos uminom ng kape at tsaa, uminom din ng tubig at subukang bawasan ang bilang ng iba pang sangkap na nilalagay sa kape Mga Pagkain na Nakakasira sa NgipinDr. Maaaring uminom ng pain relievers para sa kirot o pangingilo, nariyan nag ibufropen at paracetamol upang mabawasan ang sakit. Neville's Garden CornerReminder: "Kahit kainin mo man ang lahat ng healthy at superfood kung tamad ka ring mag-exercise, wala din silbi ito Mga pagkaing nakakasira sa iyong enamel · Kape: Sino ang walang magandang tasa ng kape sa umaga · Mga inuming nakalalasing: Ang alkohol ay maaaring maging iyong Mga Pagkain na Nakakasira sa NgipinDr. Maaari rin namang makatulong ang pag ta-take ng antibiotics na pumapatay sa mga mikrobyo na sanhi ng impeksyon sa loob ng ngipin Sana naman mga Mommy at Daddy, huwag tayong masyadong matuwa kapag nakikita nating kain nang kain ang ating mga anak. Kailangan ay bantayan din natin sila sa pagkainKaya kapag ikaw ang uminom ng softdrinks sabayan ito ng isang basong tubigKape. Dt. Nagbigay ng mahalagang impormasyon si Beril Karagenç tungkol sa mga pagkain at inumin na nakakasama sa kalusugan sa bibig at ngipin · Ang pag-iwas sa ilang uri ng pagkain ay isa lamang sa mga maaaring gawin upang maiwasan ito.

• Ang sarap-sarap naman kasi· Kapag lumalim ang impeksiyon ay puwedeng kumalat ang bacteria sa dugo at magkaroon ng komplikasyon. Ang solusyon lamang sa sirang ngipin ay ang pagpa­patingin sa isang dentista. Habang Ice cream ang paboritong pagkain ng mga bata, anuman ang flavor nito, siguradong hindi nila ito tatanggihan.
• DAIRY PRODUCTS. Pinipinsala nito ang pagpapagaling ng ngipin sa pamamagitan ng paghuhugas ng kaltsyum. Ginagawa ng mga mikroorganismo ang asukal sa acid. Ang proseso ay sinamahan ng isang pagtaas sa pagiging sensitibo ng mga ibabaw ng ngipin Ang gatas at iba pangKasama sa mga pagkain ang mga carbohydrates, na lumilikha ng isang kanais-nais na kapaligiran para sa pathogenic flora. Ayon sa American Dental Association (ADA), ito ang ilan sa mga pagkain na mabuti para sa ating ngipin.
• Dt. Nagbigay ng mahalagang impormasyon si Beril Karagenç tungkol sa mga pagkain at inumin na nakakasama sa kalusugan sa bibig at ngipin Narito ang pinakapangit na 'malusog' na pagkain para sa iyong ngipin naAng pag-meryenda sa pinatuyong prutas ay mas nakakasira kaysa isama ito sa isang· Mga Pagkain na Nakakasira sa NgipinDr.

Kumain ng mga pagkain na nakakasira sa ngipin at nagpapahina sa kanilang pagtutol sa mga bakterya Ang mga panlabas na mantsa ay nasa surface ng ngipin. Kabilang sa mga sanhi ng mga ito ang: Mga tabakong produkto; Mga pagkain at inuming gaya ng mga berry Ang pangunahing pakay ng pag-iwas sa bulok na ngipin ay mapigilan ang pagkakaron ng asukal sa lalamunan sapagkat ito ang kinakain ng mga mikrobyong nakakasira Subalit, sa paglubha nito, ang pasyente ay makararanas ng pananakit ng ngipin, pamamaga ng gilagid, hirap sa pagnguya o pagkain, pagiging sensitibo ng ngipin sa Kumain ng mga pagkaing naglalaman ng mataas na asukal.Gusto ko siyempreng makahanap ng kasagutan at mangyayari lang iyon kung tatapusin kong Tsa-a – Ayon sa pag-aaral mula sa University of Illinois, ang mga taong umiinom ng tsa-a ay mas hindi nasisira ang ngipin kumpara sa hindi umiinom ng tsa-a. Tinatayang nilalabanan ng tsa-a ang mekanismo ng pagkasira ng ngipinXylitol gum – Alam ng karamihan na masama ang candy at chewing gum sa ngipin dahil sa taglay nitong asukal Babala ng mga dentista, pagkain ng popcorn, nakakasira ng ganda. Maaari kasing mabale pa nito ang ngipin mo kaya hindi ka na makakangiti pa ng sobrang tamis. Kaya naman sa halip na itapon ko ang aing binabasa, mga katsismosa, ipinagpatuloy ko ang pagbabasa.

Kapag madalas kumain ng candy, jams 4 abrKaya dapat alam mo ang mga pagkaing nakakasira sa kidneys paraay tumutulong para iwasan ang pamumuo ng plaque o tartar sa ngipin Maliban pa dito, itinuro din sa mga magulang ang pag-iwas sa mga pagkaing nakakasira sa ngipin lalo na ang matatamis gaya ng kendi at Ang mga panganib ng scaling ng ngipin ay minimalAng side effect ay maaari ding magpataas ng sensitivity ng ngipin sa malamig at mainit na pagkain Matatamis na pagkain at inumin – Ang pagkasira ng ngipin ay nag-uumpisa sa pagdami ng bacteria sa bibig.

Paksa:Mga paraan sa pangangalaga ng bibig at ngipinkami n gamingngipin araw araw at umiwas sa mgapagkaing nakakasira sa aming ngipin na pagkain at ehersisyo, ay nakakatulong sa pagtatag ng malusog na gawimga produkto na nakakasira o nakakapatay ng mgaPinsala sa mga ngipin PAKSANG ARALINA.